Hallo zusammen, diese Woche habe ich etwas extrem spannendes im Radio gehört. 😱😱😱 Okay, vielleicht nur für mich spannend und erwähnenswert, weil mich das Thema umgehend getriggert hat und meine Kindheit plötzlich wieder sehr präsent war. Kann passieren. 😅 Ich erinnere mich noch sehr gut an eine große Diskussion mit meiner Mutter, als ich ungefähr …
Bines famoses Gemüseomelette (Low Carb)
Leute, ich habs! Endlich! 💃 Was? Das ultimative Omelette natürlich. Guten Morgen allerseits. Zumindest für unsere doch immer noch anspruchsvollen Bochumer Geschmacksknospen. 🙈 Und da wir, meine lieben Leserinnen und Leser, ja alle jederzeit gerne ein wenig dazulernen, hab ich mir mal die Mühe gemacht und eine klitzekleine, aber ich denke doch recht amüsante Abhandlung …
Bunter Salat mit Thunfisch, Rucola und Tomaten
Guten Morgen allerseits! Ja ist denn heut’ schon wieder Sonntag und somit Bines Thermi-Welt Zeit? Offensichtlich. Ihr lest ja gerade. Das ist jedenfalls schon einmal sehr erfreulich. Mal schauen, ob ihr bis zum bitteren Ende durchzieht. Wenn ja – meinen großen Respekt Leute! 😆😆😆 Also ihr Lieben, was hab ich mir in dieser Woche wieder …
Bines Käse-Lauchsuppe mit Gemüse und Champignons
Woo-hoo Kinners, es ist erst Freitagnachmittag und ich bin heute schon online. Verrückte Sache. Aber dafür gibts keinen Sonntagspost, ne? Wir wollen es mal nicht übertreiben, einen Bine-Overkill braucht hier niemand! 😝 Vielleicht nochmal ein kleines, aufklärendes Statement in eigener Sache. Es bietet sich aktuell an, da wir uns bisher noch nicht über meine diesbezüglichen …
Bines Nudelauflauf (Vollfett- und Lightversion)
[Werbung/unbezahlt] Servus meine Lieben! Montagabend zur besten Sendezeit im Pott. Eines unserer Lieblingsformate läuft gerade in der Flimmerkiste. Hach, watt is datt wieder watt schön. Zum fünften Mal öffnet das First Dates Hotel 2024 schon seine Pforten. Ein halbes Dutzend Singles, die immer noch schwer romantisch unterwegs sind, auf der Suche nach der großen Liebe …
Stefans Low Carb Brötchen
Ihr Lieben! Jetzt mal was ganz anderes zur Abwechslung. Ich bewege mich im Augenblick zweifelsohne auf sehr ungewohntem Terrain und bin natürlich entsprechend skeptisch. Normal, woll? 🙈 Da erzählt mir doch die Tage meine Lieblingscousine Roswitha, dass ihr Gatte ein neues, sehr schmackhaftes Quarkbrötchen-Rezept selbst kreiert hat. Diese speziellen Brötchen sollen zwar nicht besonders knusprig, …
Bines Fitness-Salat mit Avocado, Radieschen und Hähnchenbrust
Guten Morgen meine lieben Fans! Schon einigermaßen aufnahmefähig für eine neue Bines Thermi-Welt Wochenendgeschichte? Sehr gut. An dieser Stelle muss ich euch jedoch direkt vorwarnen. Diese kleine Anekdote aus der vergangenen Woche gestaltet sich tatsächlich ein stückweit tragisch. 😏 Zumindest ist so der aktuelle Zwischenstand und ich fürchte, am Ende wird es vermutlich kein Happy …
Bines würziges Backofengemüse mit Feta (Low Carb)
Frohes Neues! Ich weiß liebe Leute, es ist etwas arg spät für einen fröhlichen Neujahrsgruß, aber, das sei zu meiner Entschuldigung angemerkt, es gab in Bochum extrem viel zu tun in den letzten zwei Wochen. Neue Rezepte mussten kreiert, auf Herz, Nieren und ihre generelle Wirksamkeit getestet werden. Und jetzt bin ich in der Lage …
Bochumer Neujahrszopf
Hallo liebe Leser! 🙋♀️ Während wir uns gaaanz langsam dem Jahresende nähern, möchte ich die Situation doch gleich kurz nutzen um ein wenig auf das Jahr 2023 zurückzublicken. Dieser letzte Artikel im alten Jahr soll nicht nur ein Mini-Rückblick sein, sondern vor allem ein dickes Dankeschön an euch, meine treuen, virtuellen Begleiterinnen und Begleiter. Eure …
Schnelles Hühnerfrikassee wenn die Brühe fehlt
Huch, da bin ich schon wieder! 🙈 Hallo zusammen. Sollte jemand das Hühnersüppchen von gestern nachkochen wollen und noch Huhn übrig haben, lege ich euch mein schnelles Hühnerfrikassee ans Herz. Die Brühe vom Süppchen war bei mir leider schon komplett verteilt, daher keine Grundlage mehr vorrätig. Geht aber auch zur Not ohne diese. Auch wenn …